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"¡Buenos días!", se le escucha a un vecino en una plaza del municipio de Tárrega. "¡Buenos días!", contesta la destinataria del saludo. El gesto no cuesta nada y aporta grandes beneficios para la salud, sobre todo para la emocional. "Genera un sentimiento de pertenencia a la comunidad", explica Sonia Fuentes, psicóloga y referente de bienestar emocional del CAP de Tárrega, el pueblo leridano que ha puesto en marcha esta campaña como parte de un proyecto para mejorar la salud de sus habitantes. "Es una forma de combatir el aislamiento y el individualismo", argumenta Astrid Navarro, administrativa de salud comunitaria del CAP Tárrega. "El estrés, las prisas y la dinámica de hoy en día hace que nos olvidemos de un simple gesto como saludar por la calle", dice con cierta tristeza. "¡Buenos días!", se les oye decir a la entrada de un local a vecinos que celebran la iniciativa. "Hay que fomentar el saludarnos cuando entramos en los comercio. Buenos días al entrar y adiós al salir", dice uno. "Me parece 'superbien' la idea. Cuando ves a alguien un poco triste y le dices buenos días, el pensamiento negativo se va", comenta otra. Con el simple gesto de dar los buenos días puedes alegrárselo a alguien.

-Redacción-